接球转身直接跳投注意用远离防守人的那只脚作为轴心脚

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内线进攻是球队进攻中的重点,
决定这球队可否在进攻中获得自动,
来压制对方,接应外线。
低位单打则是常用的进攻体例,
不只内线大个子,
像保罗一样的优良后卫也擅长低位进攻。
今天技巧君就给大师分享的是
内线球员常用进攻方式。
接球回身间接跳投
留意用远离防守人的那只脚作为轴心脚,
如许才能获得投篮空间。低位回身是内线脱节防守的一种技巧,
良多大个子擅长此项手艺,
以至后卫球员也深得此技精髓。
矫捷的脚步,加上对防守队员位置上的预判,
往往能很轻松地把敌手牢牢挡在死后并切入到篮下得分。
右脚为轴回身上篮察看防守,接球时做个佯装攻外的假动作,
由腰腹发力带解缆体敏捷向底线回身。
整个动作趁热打铁。
左脚为轴回身上篮回身虚晃一下冲破上篮
两只脚为轴心脚都要练到右脚为轴,回身虚晃,
然后一次运球跳步上篮左脚为轴,回身虚晃,
然后一次运球跳步上篮最初留意下球的时候不要走步,
回身当前操纵惯性冲破到篮下。
贴士:内线球员遍及重心高,
运球容易被断,
所以以上教程都是只运一下,
运球时要用力,削减球在空中的逗留。
太适用了!快点练起来吧!
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科比的低位单打手艺这么牛,本来是他教的!低位进攻都不会?那还不学学这些低位技术!为什么你篮球老是打欠好?秘笈都在这!(升级版)
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